CURSO

Nosso curso de formação foi desenvolvido para que seja antes de tudo um per(curso) de auto conhecimento e desenvolvimento pessoal, a ideia é transmitir os conhecimentos do Yoga de forma integral. Ao decorrer do curso os alunos vão desenvolvendo-se e recebendo o necessário para crescer e desenvolver-se em todos seu planos de existência: físico, mental, emocional, energético e espiritual. 

Vamos estudar os principais métodos de Yoga: Desde o mais conhecido e difundido mundialmente Hatha Yoga mas tembém, Bhakti Yoga (devocional), Raja Yoga (mental), Janana Yoga (intelectual), Karma Yoga (ação), Nada Yoga (som),  o somatório das técnicas e praticas de todos os métodos nos dá uma síntese do Yoga. Sri Aurobindo entendeu o Yoga com uma só coisa e a divisão só acontece na nossa mente, então depois de algum tempo de estudo e prática é possível o aluno entender o que melhor funciona para seu desenvolvimento de acordo com sua individualidade que é unica e especial. 

O curso tem objetivo de transmitir os conhecimentos do Yoga para que possamos ter um vida mais harmoniosa e os guias do passado tem nos mostrado o caminho que é o amor ou devoção a entrega o serviço a algo maior do que pensamos ser, o auto-conhecimento é uma via de suma importância podemos dizer que imprescindível. 

Curso vai te ajudar a  desenvolver:

- Habilidades para manter seu corpo físico, mental e emocional saudável.

- Conhecimento sobre os textos mais antigos do mundo.

- Sua espiritualidade.

- Seu conhecimento sobre a obra e a vida de Sri Aurobindo e Mirra Alfassa.

- Técnicas do Hatha Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Nada Yoga, Janana Yoga e Tantra Yoga.

O curso é dividido em 11 módulos mais um retiro de encerramento.

Teremos professores convidados com foco em areas especificas como: Anatomia aplicada aos asanas, pujas e rituais, Nada Yoga, Tantra Yoga, Hatha Yoga, Yoga Integral, Saboaria, alimentação saudável e agricultura orgânica ( noções de como fazer sua própria horta).

Se tiver interesse em receber a apresentação completa do curso é só solicitar pelo e-mail ......

Vamos estudar:

- História do Yoga.

-História do Yoga no Brasil.

- Mitologia.

- Psicologia do Yoga.

- Anatomia do Yoga.

- Pranayamas.

- Bhandas.

- Mudras.

- Kriyas.

- Koshas.

- Chakaras.

- Asanas (prática e estudo).

- Swara Yoga.

- Yoga Nidra.

- Nada Yoga.

- Tantra.

- Introdução a Ayurveda.

- Como montar um Altar.

- Criando sua Sadhana (sua prática pessoal).

- Como dar uma boa aula.

- Referenciais somatométricos.

- Sambanda.

- Padavis.

- Estudo Bagavad Guita.

- Estudo Hatha Yoga de Pradipika.

- Estudo Yoga Sutra de Patanjali.

- Estudo A Vida Divina.

- Estudo Guia do Integral Yoga.

- Estudo dos aforismos de Sri Aurobindo sobre Isha Upanishad.

Não é necessária experiência prévia em Yoga, o curso é destinado à aqueles praticantes que buscam um aprofundamento e autonomia na prática, aqueles que buscam crescimento pessoal, cultural e filosófico, e o aprofundamento dos estudo e pratica da obra de Sri Aurobindo e Mirra Alfassa.